Що таке тріатлон?

Якщо ви маєте бажання займатися декількома видами спорту одночасно, то долучайтеся до тріатлону!

Нині тріатлон розвивається стрімкими темпами і є популярним у всьому світі, зокрема в країнах Європи, Північної Америки та Південно­-Східної Азії.

Слово «тріатлон» походить від двох грецьких слів: «trі» — три та «аthlon» — змагання, тобто це вид спорту, який складається з трьох видів спортивних змагань:

1) плавання;

2) велоперегони;

3) легкоатлетичний крос (біг).

Такий цікавий мікс дистанцій вимагає від учасників поєднання витривалості, швидкості й інтенсивних тренувань одночасно. У змаганнях із тріатлону можуть брати участь усі охочі незалежно від віку, статі та фізичної форми. Так, тріатлоністами можуть стати як професіонали, які віддають багато свого часу тренуванням, так і новачки, для яких цей вид спорту є цікавим для пізнання та опанування. Тріатлон корисний для здоров’я, адже він допомагає тонізувати тіло й тримати його в гарній фізичній формі.

Основна умова змагань з тріатлону — безперервна й послідовна участь в усіх трьох вище означених видах спорту. Читайте детальніше про послідовність проведення турнірів.

Автор: Світлана Фурса

Advertisements

Напишіть відгук

Заповніть поля нижче або авторизуйтесь клікнувши по іконці

Лого WordPress.com

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис WordPress.com. Log Out /  Змінити )

Google photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Google. Log Out /  Змінити )

Twitter picture

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Twitter. Log Out /  Змінити )

Facebook photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Facebook. Log Out /  Змінити )

З’єднання з %s